¿SIENTES QUE ESTÁS ATORADO EN LA VIDA?
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El abismo entre tener éxito y sentirse atorado
Este abismo resulta en los individuos que luchan entre tener lo que más desean y vivir en medio de un gran estrés… o la persona que desea bajar de peso y nada le funciona. Estas limitaciones pueden ser frustrantes y podemos decir que todos esos individuos están “atorados”. Vemos una falta de realización en ellos. A veces pueden tener un ligero avance, progresar de manera limitada, para luego quedar en las sombras, víctimas de viejos patrones.
Puedes eliminar esas limitaciones de todas las experiencias y vivir plenamente al realizar tus proyectos y tus anhelos… puedes sentir la emoción y ser feliz porque ese abismo entre lo que quieres y lo que tienes entonces empieza a cerrarse. Vas a obtener lo que quieres ser. Esa es la diferencia entre las personas que saben que están atoradas y aquellas que no lo están.
Un segundo elemento es estar conscientes. No puedes cambiar aquello de lo que no te has dado cuenta, si tu conciencia no te dicta que tus actos y la forma en la que te comportas no es quien tú eres, entonces, una vez que estás consciente, en estado de alerta, puedes dar el primer gran paso… empezarás a expandir tu conciencia y te darás cuenta que el estar atorado nunca debe ser algo permanente.
Estos pasos los puede dar cualquiera. Todos queremos llevar una vida en donde nuestros proyectos y deseos van a realizarse. Cuando dejas de estar atorado todo fluye y las cosas se manifiestan hacia el verdadero logro. Meditar es una bella opción que no requiere más que tu deseo de practicar esta herramienta que elimina el estrés y aclara muchas de tus dudas.
Repite esta frase: Estoy realizado cuando puedo ser ese que quiero ser.
CUIDA Y AMA TU CUERPO PORQUE ES SAGRADO. NO OLVIDES AYUDAR A LOS DEMÁS, SON PARTE TUYA YA QUE TODOS SOMOS UNO
¿Por qué nos “atoramos”?
Si llega el momento en el que te das cuenta que siempre estás repitiendo las mismas frases, las mismas quejas, que estás haciendo exactamente lo mismo que no has querido hacer porque no te satisface. Si te das cuenta que repites los mismos deseos de aquello que quieres tener o lograr en la vida… respira lentamente y concéntrate, porque para poder salirte de esta trampa la mejor opción es mantener tu atención en el presente.
El momento presente nunca está atorado. Es justo cuando tomamos las mejores decisiones, cuando elegimos lo que es más próspero, más adecuado y mejor para nuestra vida. Es el momento en el que eliges lo que es verdaderamente perfecto para ti, justo lo que importa, porque tu atención no está dispersa, no tienes ese cúmulo de pensamientos que crean un caos en tu mente. Estás en lo que Es.
Puedes recrear el mismo momento cada vez que te lo propongas, así, cuando piensas que no estás en tu centro, cierra los ojos, respira suave y lentamente por unos segundos… lo que sigue es que ya estás en el Ahora y ves las cosas como son, justo como se están reproduciendo… estás en el momento presente… y, ya no estás atorado
Si continúas repitiendo y repitiendo las cosas que no te hacen feliz entonces debes aceptar que estás atorado. Cuando te conviertes en la persona que quieres ser, cuando te sientes libre… es cuando vives el momento presente.
Repite: Nunca estoy atorado/atorada cuando vivo en el presente.
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Entre psicología ligth y alimentación y hábitos saludables: lo último mas sólidamente abordado.